Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 49,69g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Mittagessen: Вязанка Сосиски Сливушки, Global Village Оливки без Косточек, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Коньяк. Snacks/Sonstiges: Пиво, От Мартина Семечки Солёные Белые. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
|