kseniya_deni's Notizen, 22 Jul 23


Diätkalender ansehen, 22 Juli 2023:
2065 kcal Fett: 105,76g | Eiw: 186,33g | Kohlh: 94,12g.   Frühstück: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Персики, Черешня, Нектарины. Mittagessen: Горчица, Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Икра Свекольная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Говядина Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kseniya_deni's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.