Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3140 kcal
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Fett: 209,13g | Eiw: 160,38g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Черника, Snaq Fabriq Snaqer , Русский Дар Квас Традиционный. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. Abendessen: Арахис, Сыр Маасдам, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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