|
오운완! 체중도 내려가고, 뱃살도 좀 빠진듯 만족스런 월요일. 엄마표 열무김치 먹고파서 곤약볶음밥 데웠어요. 어제 칼로리 초과로 못먹은 비비고왕교자도 하나 🤭 애정하는 사과농장에서 썸머킹 주문했는데, 그냥 동네서 사먹은 아오리보다 훨씬 맛있네요~~ 해가 쨍쨍해서 고냥님들께 붙들려나와 마당에서 태워지고있는중...🥵
|
1618 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 190,26g.
Frühstück: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 밤호박, 검은 콩, 캐슈넛, 물, 아몬드, 호두. Mittagessen: 사과, 토마토, 파프리카, 열무김치, 비비고 비비고 왕교자, 맛있닭 한끼 곤약 볶음밥 양송이. Abendessen: 이마트 찐 강낭콩, 두부, 열무김치, 삶은 녹색 양배추, 해표 더 고소한 김 재래김, 돼지불고기. Snacks/Sonstiges: 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 토마토, 복숭아. mehr...
|
|
 Kommentare
찻잔같이 생겼는데 그 안에 든 건 밥과 만두라니🤣 신기하네요
24 Jul 23 vom Mitglied: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
목표는 식스팩♥'s Gewichtsverlauf
|