Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Brasa Hambúrguer , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Doce de Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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