Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 135,61g.
Abendessen: Telur, Fiesta Spicy Chick Fiesta, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Wortel, Buncis, Ayam Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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