Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 67,20g.
Frühstück: 煎雞蛋, 豆漿. Mittagessen: 清心福全 菁茶, 拿坡里 海鮮披薩. Abendessen: Costco 全脂鮮乳, 松稜 鴨翅, 雞胸肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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