Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: Cadbury Dairy Milk, Fairlife 0% Lactose Free Skim Milk. Mittagessen: Tilapia (Fish) , Tre Stelle Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Spinach, Mushrooms, Cucumber (Peeled). Abendessen: President's Choice Rose Pasta Sauce, Rotini. Snacks/Sonstiges: Second Cup Date Square. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexis.2003's Gewichtsverlauf
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