Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 97,58g | Eiw: 116,57g | Kohlh: 327,47g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Zeytinyağlı Börülce, Domates Çorbası, Kıymalı Pide. Abendessen: Lahmacun. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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