Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 71,80g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Моя Славита Сырок Творожный Глазированный с Какао, Orion Choco Pie Original, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Lotte Choco Pie, Растворимый Кофе (из Порошка), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Ашан Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Моя Семья Сок Мультифрукт. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HoganMasha's Gewichtsverlauf
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