Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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73 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Café com Açúcar, Herbalife Shake Baunilha. Mittagessen: Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Mangas, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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simonesilva1's Gewichtsverlauf
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