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2695 kcal
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Fett: 109,99g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 271,90g.
Frühstück: Pingo Doce Queijo Edam, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Dia Doce de Pêssego Extra Light, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Continente Feijão Encarnado Cozido. Mittagessen: Maribel Doce de Pêssego , Maçãs Golden Delicious, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Continente Melancia, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovo Mexido, Arroz Branco. Abendessen: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Salsicha de Frango, Pingo Doce Legumes à Brás. Snacks/Sonstiges: Salutem Bolacha de Milho. mehr...
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Nova rotina, pequeno almoço reforçado
26 Jul 23 vom Mitglied: Hugo R.
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Hugo R.'s Gewichtsverlauf
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