Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
92,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2876 kcal
|
Fett: 122,78g | Eiw: 192,43g | Kohlh: 228,31g.
Frühstück: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Серпуховхлеб Слойка с Маком, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» с Северной Креветкой, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|