another day...

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
2105 kcal Fett: 66,91g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 277,71g.   Frühstück: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Banana, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Pingo Doce Doce Extra de Morango, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Pão Branco, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pingo Doce Feijão Encarnado, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Maçãs Golden Delicious, Melão, Alface, Febras, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Arroz Branco. Abendessen: Pingo Doce Pipocas Doces Wanted, Melão, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Pingo Doce Salsicha Silesiana. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Queijo Edam, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Continente Bolacha de Milho com Sal. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hugo R.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.