阿夏🌏's Notizen, 27 Jul 23

Сегодня я решила записывать калории . Но примерно я хочу питаться до 1500 ккал

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
1394 kcal Fett: 54,65g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 197,57g.   Frühstück: Семья Конфеты Кавказские , Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Банан, Слобода Йогурт Спелый Персик. Mittagessen: Пряники Шоколадные, Каравай Шереметовский Пирожок с Творожной Начинкой, Семья Конфеты Кавказские , Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат «Грузинский», Синявинское Яйцо Куриное, Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, ВкусВилл Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. mehr...
1296 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


阿夏🌏's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.