Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 91,23g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Полет Миндальное Печенье, Кофе, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Abendessen: Бежин Луг Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Планида Алла's Gewichtsverlauf
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