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1498 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 92,77g.
Mittagessen: 自由神 蒟蒻麵, 全聯 櫛瓜, 大武山 雞蛋, 全聯 大白菜, 亨氏 番茄醬, 全聯 牛番茄, 全聯 芹菜, Oyster Sauce, 萬家香 大吟釀醬油, Costco 牛肋條, Oyster Mushroom, 全聯 洋蔥. Abendessen: Kewpie 美乃滋 (15克), 健康廚房 泰式酸辣醬, 7-11 鮮香菇, 全聯 大白菜, 大武山 雞蛋, Kirkland 玉米粒, 全聯 雞胸肉去皮, Quinoa (Cooked). Snacks/Sonstiges: 台糖 細砂糖, 大武山 雞蛋, Cream Cheese , 總統牌 鮮奶油, 全聯 奇亞籽, Alpro 高優質蛋白巧克力大豆植物奶. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Yotz0226's Gewichtsverlauf
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