Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado , Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Sementes Chia Secas, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Paçoca, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Combrasil Feijão Vermelho, Hortifruti Mandioca Cozida. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lisbetegoncalves's Gewichtsverlauf
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