Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 157,40g | Kohlh: 210,29g.
Frühstück: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Fígado de Galinha. Abendessen: Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro, Salame, Queijo Mozzarella, Santa Clara Temper Cheese Sabor Parmesão, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Churros, Zaffari Cuca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dog Mal's Gewichtsverlauf
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