|
Всем привет, продолжаю выкладывать коллажи. Сейчас вешу 58.8 весила 65. Вообще начинала худеть с 68, но фоток не делала и в приложении не сидела (сейчас конечно жалею) Хочу пока до 55 похудеть, а там буду смотреть поддерживать вес или продолжать .
|
891 kcal
|
Fett: 11,80g | Eiw: 23,09g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Jul 23 vom Mitglied: AA2002
|
28 Jul 23 vom Mitglied: ЕленаРомашкаколючка
|
Добрый всем вечер, не знаю как ответить конкретному человеку на комментарий. Рост 162. Худею- дефицит калорий (без спорта) даже не закрываю кольцо подвижности, ну хотя в неделю закрываю раза 2-3 от силы
28 Jul 23 vom Mitglied: gordenko.vera
|
Добрый вечер! А да какой промежуток времени такой потрясающий результат?
28 Jul 23 vom Mitglied: natanataha30
|
Результат ровно за 1 месяц
28 Jul 23 vom Mitglied: gordenko.vera
|
19 Aug 23 vom Mitglied: Nekto_to
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|