Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Madu. Mittagessen: Champ Sosis Sapi, Korinus Mozzarella Corn Dog, Risol Mayo. Snacks/Sonstiges: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ftrwjyy's Gewichtsverlauf
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