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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Coffee Like Сырники Домашние. Mittagessen: Сельдь Соленая, Помидоры, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Суп Гороховый с Копчёной Курицей. Abendessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Помидоры, СПК Ветчина Балтийская, Яичница. Snacks/Sonstiges: Беляевский Хлеб Плюшка Маковая, Иван-Поле Протеин Кофе Капучино, Зеленый Луг Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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