Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 48,36g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 264,98g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Арбуз Желтый, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Блины Овсяные. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Виноград Сушёный, Хлебный край Квас, ВкусВилл Кекс Французская Классика, Магнит Банан, Окей Груша Форель. Abendessen: Coffee Like Латте (300мл), Вкусвилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Картофель Бэби, Выборжец Томаты Сливовидные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|