Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 67,79g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Хлеб Бородинский, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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