Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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73,0 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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703 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 14,14g.
Frühstück: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves. Abendessen: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Sonstiges: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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FitGirl6305's Gewichtsverlauf
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