Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Альпен Гольд Мороженое , Майонез, Салат из Помидоров, Батон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Кукуруза Вареная. Abendessen: Воздушный Рис, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Лента Пицца с Беконом. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
любитель достоевского's Gewichtsverlauf
|