Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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77,7 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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67 kcal
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Fett: 0,36g | Eiw: 2,55g | Kohlh: 13,30g.
Mittagessen: Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kommentare
mudança na alimentaçao! corrida no parque! foco! oO
31 Jul 15 vom Mitglied: r2dinho
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