Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 138,93g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Дыня, Станция Молочная Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лимак Хлеб Подовый, Окрошка с курицей. Abendessen: Myprotein Impact Diet Isolate, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Блинная лазанья, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Блинная лазанья. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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