Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: لحمة مسلوقة لحمة مسلوقة, ملوخيه ملوخيه, العيش البلدي رغيف , بيضه بيضه, لوبيا لوبيا مطبوخة, تمر تمر. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bello_belal's Gewichtsverlauf
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