Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Зерница Крендельки с Солью, Зерница Крендельки с Солью, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок Гриль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, Болгарский Перец, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Нектарин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irinkaвсёбудет's Gewichtsverlauf
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