Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 80,63g.
Mittagessen: Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Potato, Butternut Pumpkin. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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