Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
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80,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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