alinkakam's Notizen, 31 Jul 23


Diätkalender ansehen, 31 Juli 2023:
1130 kcal Fett: 56,20g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 91,70g.   Frühstück: Ёбатон Протеин, Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Uno Momento Растворимый Кофейный Напиток, Чавыча, Авокадо, Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе Латте. Abendessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Мясом. mehr...
2334 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alinkakam's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.