|
Я обожаю молодые кабачки. Да и мои собаки их с удовольствием лопают, сейчас они еще и на крыжовнике пасутся. Но, предпочитают, чтобы я рвала, не хотят колоться иголками, прЫнцессы)) Оладьи из кабачков с геркулесом: 128 ккал., БЖУ 6,6/7,4/9,2
|
1232 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 148,79g.
Frühstück: Кофе, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Орех Пекан, Оладьи Кабачок с Геркулесом. Mittagessen: Сметана, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажаны Тушеные, Приготовленные Грибы (без Жира), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Зеленый Лук, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков. Abendessen: SPAR Палтус Жареный, Дикси Нектарины, Дыня Торпеда. mehr...
|
|
 Kommentare
Класс а я все с сыром делала, сегодня попробую с геркулесом🌹
10 Aug 23 vom Mitglied: galochka1960
|
galochka1960, сыр люблю, но в рационе сейчас его минимизировала )). Немного дайте постоять тесту перед выпечкой. Ну и яйцо, конечно.
10 Aug 23 vom Mitglied: Уна21
|
11 Aug 23 vom Mitglied: galochka1960
|
Уна, на сколько каллорий питаетесь и какая физ нагрузка? Спасибо заранее за ответ!
11 Aug 23 vom Mitglied: kraselori
|
kraselori, сейчас я питаюсь на 1500 ккал. С физнагрузкой пока только прогулки (лечу суставы).
15 Aug 23 vom Mitglied: Уна21
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|