Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 51,02g.
Frühstück: Alfamart Buah Mangga, Alfamart Telur Rebus. Mittagessen: Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yoanita rinaldo's Gewichtsverlauf
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