Back to FS to try and get back on track. Preparing to start Keto by Friday so going to buy a smoker so I can enjoy the delicacies.
|
144,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2785 kcal
|
Fett: 93,23g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 448,37g.
Frühstück: Cooked Corn, Green Tea. Mittagessen: Noodle Box Nasi Goreng. Abendessen: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). Snacks/Sonstiges: Allens Snakes Alive, Green Tea, Cooked Corn. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eightpac's Gewichtsverlauf
|