Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 93,58g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Молочная Сказка Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Фуджи Онигири Филадельфия, Хороший Выбор Гнездо Глухаря. Abendessen: Эклер, Чай с Молоком, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Чеснок, Сыр Российский, Помидоры, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FromSibiria's Gewichtsverlauf
|