Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 54,39g.
Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Regina Queijo Coalho Espeto, Fini Marshmellow Camping, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês, President Manteiga com Sal. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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xeniavirginie's Gewichtsverlauf
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