Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Limon Suyu, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler). Mittagessen: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Scoty1991's Gewichtsverlauf
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