Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 70,42g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Дикси Нектарины, Вкусвилл Курица Гриль (Половина), ВкусВилл Сыр Хрустящий, ВкусВилл Блины с Клубникой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Дикси Нектарины, Окей Груша Форель, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Меридиан Икра Лососевая, Белый Медведь Пасха Творожная, Кофе с Сахаром. Abendessen: Крыжовник, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные. Snacks/Sonstiges: Дружба Пирожок Злаковый с Зелёным Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Вологжанка Молоко Топленое 4%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|