Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 15,91g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 79,90g.
Mittagessen: 全家 優質白飯, 炒青菜, Costco 義式迷迭雞胸肉. Abendessen: 全家 優質白飯, 炒青菜, Costco 義式迷迭雞胸肉. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arecfarm's Gewichtsverlauf
|