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1181 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 125,18g.
Mittagessen: MIHONG 高效乳清蛋白-經典可可, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞蛋（整個）, 瓜瓜園 冰烤地瓜, Costco 四季豆, 炒杏鮑菇, 花椰菜. Abendessen: Familymart 青醬雞肉義大利麵. Snacks/Sonstiges: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ping00012's Gewichtsverlauf
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