Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Café, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Omelete, Hortifruti Melancia, Uvas, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Farofa Temperada. Snacks/Sonstiges: Orégano, Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Forma, Café. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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