Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, One Day More Granola Proteinowa. Mittagessen: Lidl Cheeseburger, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. Abendessen: Pilos High Protein Napój Mleczny o Smaku Waniliowym, Biedronka Ciasto Fantazja z Mandarynkami. Snacks/Sonstiges: Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Iglotex Talarki Ziemniaczane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Danielbmx's Gewichtsverlauf
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