Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Голландский, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Marmarabirlik Оливки Зеленые Резаные в Соусе. Abendessen: Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Вкусвилл Пироги Слоеные с Капустой, ВкусВилл Сосиска в Тесте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|