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Gelbe Zuchinni/ Gelbe Karotten/ Zwiebeln/Feta überbacken.
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1239 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 128,30g.
Frühstück: Marmelade, Magerquark, Hartgekochtes Ei, K-Classic Geräucherte Lachsforelle, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Gemüseauflauf, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Heidelbeeren, Bananen Pancake. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Mandeln. mehr...
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121 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
05 Aug 23 vom Mitglied: Stephan06
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05 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Sieht mega aus! Wie machst du das? Alles schneiden, würzen und eine Form geben, feta drauf und im Ofen backen? Liebe Grüße:)
05 Aug 23 vom Mitglied: Mrs.C90
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Ja genau👍 Zuchinni eine Reihe, dann Gelbe Möhren, dann grüne Zuchinni und am Schluß Zwiebeln.Alles gut Würzen,Olivenöl, Feta drauf und im Ofen 20 min. überbacken! Lecker und macht richtig satt!
05 Aug 23 vom Mitglied: tatiswelt64
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