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最近作息很亂，一大早醒來，很快就餓了，做了一碗蒸蛋。 最近也無故一直在掉體重，也因為確診，已經一個月沒有什麼運動了，希望能夠儘快恢復。
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136 kcal
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Fett: 5,44g | Eiw: 7,70g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: 涼拌黃瓜, 糙米飯, 雞蛋. mehr...
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Healthy_Eating_Everyday's Gewichtsverlauf
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