Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Nektarynki, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Bajgiel. Abendessen: Cukier, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: McDonald's Shake Waniliowy (Mala), McDonald's Frytki (Małe). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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