Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 81,60g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 242,77g.
Frühstück: Morangos, Banana Prata, Morangos, Banana Prata, Furious Nutrition Top Wey , Creatina Power Juice ZTW, Nestlé Leite Condensado Moça, Picolé, Suco de Abacaxi com Hortelã. Abendessen: Furious Nutrition BCAA 3K NO2, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Omelete, Hemmer Maionese Tradicional, Sabores do Forno Pão de Forma Tradicional , Sadia Mussarela, Nestlé Leite Condensado Moça. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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