gordenko.vera's Notizen, 05 Aug 23

Всем привет, сегодня попробовала разнообразить меню вот такими крохами.

Как по мне «форшмак» на любителя. Мне не очень зашёл. 200 калорий на всю банку.

В сыр « Almette” влюбилась - 325 калорий на всю банку.

Пробовали что-то из этого? Понравилось?

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:
719 kcal Fett: 34,20g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 82,60g.   Frühstück: Greenadini Форшмак Классический, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Орбит Жвачка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Орбит Жвачка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
1480 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
здравствуйте у меня муж сам делает форшмак.Первый раз принёс на работу на пробу,так потом на заказ попросили сделать  
05 Aug 23 vom Mitglied: Ketrin 6118
творожный сыр тоже сама делаю 
05 Aug 23 vom Mitglied: Ketrin 6118

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gordenko.vera's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.